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健身專欄

【麒麟寶貝運動趣！】PART 1
發佈：2024/04/18

來跟著麒麟寶貝一起上居家體育課吧!有超可愛小助手帶著大家一起運動喔!
兒童防身術教學，霸凌OUT！
發佈：2024/04/17

學習兒童拳擊可視為基礎防身術，也對兒童的身心發展有正面幫助
你不孤單。上課也可以很開心
發佈：2024/04/17

運動完更有活力面對下午時段的挑戰，不要再說沒有時間運動了，看看我們！
愛爬山。但膝蓋總是痛，受傷了嗎？
發佈：2024/04/17

只要您需要我們永遠都在，您的健康由拳士瘋來守護
基礎拳擊下課囉！！
發佈：2024/04/17

每天都有不同課程，拳擊課夠多夠過癮
大叔變歐巴。返老還童術
發佈：2024/04/17

大叔專屬鮪魚肚消失取而代之的是年輕自信活力滿滿，只要有心人人都能越來越年輕
相揪一起來上「壺鈴基礎班」
發佈：2024/04/17

壺鈴，堪稱最強增肌減脂器材，壺鈴甩的好，翹臀沒煩惱！
兒童拳擊防身課程
發佈：2024/04/17

《給孩子魚吃，不如教他怎麼釣魚； 保護孩子，不如教他怎麼防身》
兒童拳擊課好有趣！
發佈：2024/04/17

兼具拳擊健身與趣味性的拳擊健身課程
銀髮族常保運動健身的習慣
發佈：2024/04/17

即使高齡也能看起來更年輕、更有活力
兒童拳擊練起來，抵抗力UP！ UP！
發佈：2024/04/17

拳士瘋兒童拳擊教學
什麼樣的健康減重法能一年瘦43KG？
發佈：2024/04/15

一旦學員對特定運動產生興趣後，便會不自覺地加倍投入運動的過程，也能及時感受到自己在體能、反應力上的不足，進而自主加強基礎重訓的強度，即使遇上卡關期也能幫助持續燃燒熱情突破瓶頸。
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