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A/B/O/AB,依照老祖宗不同血型的基因,推斷出你可能適合怎樣的飲食
讓營養有替代方案
別讓情緒風暴影響你,時刻覺察,就能越吃心情越美麗!
其實不只是嘴饞
開心吃粽,不用動
你上榜了嗎?
一個時間最好不要吃東西!
那些食物是低GI,升糖指數控制參考
請挑食!不節食!
你是不是容易累?常嘴破、泌尿道感染、換季就長濕疹?若長期有上述症狀卻找不出原因,代表你身體可能有慢性發炎現象。
低卡、低脂的蔬菜不只能為你,補充營養的"維生素"及"礦物質",豐富的膳食纖維更能讓你減脂不卡關
自從飲食控制後,好久沒吃速食餐,到優惠就想買,怎麼辦ㄚㄚㄚ!?
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